الخيار :
الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائدصحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها.. ولقد سمعت على قناة الصحة والجمال والتى ترددها 10770 أفقى فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ،ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسبتماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييضالبشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ، والتخلص من البقعوالشوائب التي قد تصيب الوجه. وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاجحروق الشمس وترطيب البشرة